« Accepter ses Emotions est le début de la transformation »
Animée par Michèle Lamalle
Au Centre de relaxation LABEL’INDI
Besoin d’évacuer les tensions du corps et de l’esprit, besoin de retrouver équilibre et sérénité. Le YOGA est un véritable passeport pour une Vie Harmonieuse. Avec l’aide de Michèle, venez accueillir le Printemps et apprendre « la Salutation au Soleil ».
En nous, se prépare progressivement la transformation du changement de saison, en puisant de persévérance, le corps s’allège, les mouvements se délient et se fluidifient, le mental est apaisé, le souffle circule librement, nous nous sentons mieux. Nous créons notre renouveau, nous créons un corps sain et esprit paisible.
Venez nombreux.
Sur inscription au 05.53.66.54.31
L’essentiel est avant tout de manger correctement et sans excès, c’est-à -dire de ne pas absorber des aliments ou des boissons pour masquer un quelconque mal-être.
Du point du vue ayurvédique, il n’y a pas de plantes miraculeuses, mais des plantes qui donnent légèreté et chaleur, ce qui aide à réduire la masse pondérale en régularisant les trois phases du métabolisme : la digestion, le métabolisme des dépôts de lipides et l'élimination.
Pour ce faire, nous vous proposons une cure ayurvédique de 3 mois, un traitement à base de Trikatu Bio, de Trimada, de Triphala Bio et de Guggul.
Offre Spéciale : 220 €
avec le livre de Jean-Marc Réa offert, Initiation à l'Ayurvéda. (au lieu de 230 €)
Objectif : apprendre des gestes simples, sûrs et précis pour relaxer votre enfant et créer un lien fort, un moment privilégié de calme, de paix, de joie, d'amour et de communion loin du tumulte du quotidien.
Aide à guider vers une nuit plsu réparatrice, apporte solution pour des moments difficiles dans la relation parents /enfants.
3e Mercredi du mois, de 17h à 18h (séance 15€)